Piloxing
24 godziny temu
Piloxing czyli Kick Pilates Boxing to nowy, interesujący sposób na smukłą sylwetkę i świetną kondycję. Jest to swoiste połączenie ćwiczeń kardio i ujędrniających, jakie daje kombinacja Pilates, boksu i odrobiny tańca. Nowatorską metodę ćwiczeń opracowała instruktorka szwedzkiego pochodzenia - Viveca Jansen - pracująca oczywiście w Los Angeles. Wiele hollywoodzkich gwiazd już ćwiczy Piloxing, a jego wielką fanką są Hilary Duff, Ashley Tiesdale czy Amada Bynes. Połączenie ćwiczeń charakterystycznych dla pilates i boksu ma znakomity wpływ na ujędrnienie i wysmuklenie sylwetki. Podobno już po 30 minutach ćwiczeń dziennie, ciało jest pobudzone do intensywniejszego spalania tłuszczu, a mięśnie nabierają sprężystości. Piloxing jest już oczywiście dostępny w polskich klubach fitness BJ
Źródło:
Gugago.pl - nowy wymiar rozrywki
Aktualna ocena:
3
Wyślij linka znajomym:
Komentarze: