SmartNews.pl :: Piękniejsze i zdrowsze…

Piękniejsze i zdrowsze…

24 godziny temu

Za oknami coraz ostrzejsze słońce, wiosna już z nami, za chwilę lato. Czas zwiewnych sukienek, spódnic mini, odkrytych ramion i kuszących dekoltów. Dobrze byłoby, gdyby każda dziewczyna, kobieta powitała ciepłe dni z uśmiechem, zdrowa wypoczęta i oczywiście piękna. Warto zatem zastosować kilka prostych i sprawdzonych metod na dobrą formę i ładny wygląd: Na początek relaks - dajemy odpocząć zmęczonemu ciału- idealna będzie kąpiel z dodatkiem rozluźniających olejków eterycznych. Jeśli jest taka możliwość warto skorzystać z pomocy masażysty, lub samodzielnie rozmasować szczególnie „zestresowane" miejsca (np. kark) Płaski brzuszek na lato - to już ostatnia chwila by rozpocząć wklepywanie w brzuch wyszczuplających preparatów lub domowym sposobem zastosować okłady z bluszczu. Dobroczynny masaż przy użyciu kosmetyków ujędrniających zawsze jest wskazany. Na gimnastykę też nigdy nie jest za późno. Ponętny dekolt - kondycję biustu poprawiają specjalne balsamy i żele, których wybór w drogeriach jest szeroki, automasaż jest wskazany ze względów zdrowotnych i kosmetycznych. Na skórę dekoltu stosujemy kremy rozświetlające. Piękne nogi w krótkich sukienkach - dbamy o krążenie, zapobiegając żylakom i „pajączkom". Stosujemy w tym celu dostępne w aptekach żele i kremy. Również uda i pośladki traktujemy dobranymi specyfikami (ujędrniamy, wyszczuplamy, walczymy z cellulitem) . Domowy sprawdzony sposób - sok z cytryny zapewni nam jasną i gładką skórę . Jak zwykle masaż czyni cuda... Zakładamy sandałki i klapki - stopy musza więc wyglądać ładnie i zdrowo. Świetnie na zmiękczenie skóry wpływają kąpiele w wodzie z dodatkiem odpowiednich soli lub wywaru z siemienia lnianego. Złuszczamy skórę przy użyciu peelingów i... masujemy również stopy Oczywiście idealnie byłoby dbać o nasze ciała i kondycję przez cały rok. Jeśli jednak mamy na sumieniu drobne lub większe grzeszki zaniedbania, teraz właśnie jest dobry czas, by to nadrobić. BJ